Chronisches Erschöpfungssyndrom (CFS) – wenn Ruhe nicht hilft

Müdigkeit, die kein Schlaf heilt

Das Chronische Erschöpfungssyndrom (CFS/ME) ist eine schwere neuroimmunologische Erkrankung, die das Leben der Betroffenen grundlegend verändert. In meiner Praxis in Zürich Seefeld nehme ich CFS ernst – denn es ist keine Einbildung, sondern eine reale Erkrankung mit messbaren biologischen Veränderungen.

Leitsymptome

Schwere, anhaltende Erschöpfung seit mindestens 6 Monaten. Post-Exertional Malaise (PEM) – Verschlechterung nach minimaler Anstrengung, oft mit Verzögerung von 24–48 Stunden. Nicht erholsamer Schlaf. Kognitive Beeinträchtigungen (Brain Fog). Orthostatische Intoleranz. Muskel- und Gelenkschmerzen. Halsschmerzen und geschwollene Lymphknoten. Überempfindlichkeit gegenüber Licht, Geräuschen und Reizen.

Diagnostik

CFS ist eine Ausschlussdiagnose. Wir müssen zuerst andere Ursachen für die Erschöpfung ausschliessen: Schilddrüse, Eisenmangel, Vitamin-D-Mangel, B12-Mangel, Nebenniereninsuffizienz, Depression, Schlafapnoe, Autoimmunerkrankungen und chronische Infektionen. Unser Labor umfasst über 40 Parameter.

Behandlung

Es gibt keine Heilung, aber wir können die Lebensqualität verbessern: Pacing als oberstes Gebot – Aktivitäten so dosieren, dass kein Crash ausgelöst wird. Mitochondrien-Support mit CoQ10, NAD+, D-Ribose und Alpha-Liponsäure. Mikronährstoffoptimierung. Darmgesundheit aufbauen. Schlafoptimierung. Immunmodulation bei Bedarf. Bei Bedarf Infusionstherapie mit Vitamin C und Glutathion.

Fazit

CFS ist eine ernste Erkrankung, die Verständnis und einen individuellen Behandlungsansatz verdient. In unserer Praxis begleiten wir Sie mit Geduld und den besten Werkzeugen der funktionellen Medizin.

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