Ihr Blut erzählt eine Geschichte
Ein Blutbild ist wie ein Fenster in Ihren Körper. In meiner Praxis in Zürich Seefeld gehört die Blutuntersuchung zur Standarddiagnostik. Doch viele Patienten verstehen ihre Laborwerte nicht. Dieser Beitrag hilft Ihnen, die wichtigsten Werte einzuordnen.
Das kleine Blutbild
Hämoglobin (Hb): Der Sauerstoffträger im Blut. Normal: Frauen 12–16 g/dl, Männer 14–18 g/dl. Zu niedrig: Anämie (Blutarmut). Leukozyten (weisse Blutkörperchen): Normal: 4’000–10’000/µl. Erhöht bei Infektionen, Entzündungen. Erniedrigt bei Immunschwäche oder Medikamentenwirkung. Thrombozyten (Blutplättchen): Normal: 150’000–400’000/µl. Wichtig für die Gerinnung.
Entzündungsmarker
CRP (C-reaktives Protein): Normal: unter 5 mg/l. Erhöht bei Entzündungen und Infektionen. hsCRP unter 1 mg/l ist optimal für das kardiovaskuläre Risiko. BSG (Blutsenkungsgeschwindigkeit): Unspezifischer Entzündungsmarker.
Leber- und Nierenwerte
GOT, GPT, GGT: Leberwerte. Erhöht bei Lebererkrankungen, Alkohol, Fettleber, Medikamenten. Kreatinin und GFR: Nierenfunktion. GFR unter 60: eingeschränkte Nierenfunktion.
Stoffwechselwerte
Blutzucker nüchtern: Normal: unter 5.6 mmol/l. 5.6–6.9: Prädiabetes. Über 7.0: Diabetes. HbA1c: Langzeitblutzucker über 2–3 Monate. Unter 5.7%: normal. 5.7–6.4%: Prädiabetes. Blutfette: LDL, HDL, Triglyzeride – das Verhältnis zählt mehr als Einzelwerte.
Schilddrüse
TSH: Der Steuerungswert. Normal: 0.4–4.0 mIU/l (optimal: 0.5–2.5). Erhöht: Unterfunktion. Erniedrigt: Überfunktion. fT3 und fT4 zeigen die aktiven Hormonspiegel.
Was «normal» wirklich bedeutet
Labornormbereiche sind statistische Werte – sie umfassen 95% der Bevölkerung. Aber «normal» ist nicht gleich «optimal». Ein Ferritin von 15 ist «normal», aber nicht optimal. Ein TSH von 3.5 ist «normal», aber manche Menschen fühlen sich damit schlecht. In der funktionellen Medizin arbeiten wir mit optimalen, nicht nur mit normalen Werten.
Fazit
Ihre Blutwerte sind ein wertvolles Diagnosewerkzeug – wenn sie richtig interpretiert werden. In unserer Praxis nehmen wir uns die Zeit, Ihnen Ihre Werte zu erklären und in den Kontext Ihrer Beschwerden zu setzen. Vereinbaren Sie einen Termin.
