Vorsorge · Praxis Dr. Romanos

Check-up ab 40: Was wirklich untersucht werden sollte

Ab 40 beginnt der Körper, sich zu verändern — oft schleichend und ohne Beschwerden. Stoffwechsel, Hormonspiegel, Gefässgesundheit und Regenerationsfähigkeit verschieben sich. Genau deshalb ist dieses Jahrzehnt der richtige Zeitpunkt für eine strukturierte Vorsorge.

Kardiovaskuläres Risiko: Mehr als Blutdruck und Cholesterin

Ja, Blutdruck und Lipidprofil gehören dazu. Aber ein isolierter LDL-Wert sagt wenig aus. Wir messen zusätzlich Lp(a), ApoB und hs-CRP — Marker, die das tatsächliche Gefässrisiko deutlich besser abbilden als das klassische Lipidprofil allein.

Stoffwechsel: Insulinresistenz erkennen, bevor Diabetes entsteht

Ein HbA1c von 5.6 % ist «normal» — aber nicht optimal. In Kombination mit Nüchterninsulin und dem HOMA-Index können wir eine Insulinresistenz oft Jahre vor einer Diabetes-Diagnose erkennen. Das ist der Moment, in dem Lebensstiländerungen den grössten Effekt haben.

Hormonstatus: Schilddrüse, Testosteron, DHEA

Bei Männern beginnt ab 40 der Testosteron-Spiegel zu sinken — langsam, aber spürbar: weniger Energie, schlechterer Schlaf, Bauchumfang nimmt zu. Bei Frauen verändert sich das hormonelle Gleichgewicht oft schon vor der Perimenopause. TSH, fT3, fT4, Testosteron (gesamt und frei), DHEA-S und Östradiol geben Orientierung.

Mikronährstoffe: Ferritin, B12, Vitamin D, Magnesium

Laborwerte, die im «Normbereich» liegen, können funktionell bereits unzureichend sein. Ein Ferritin von 15 µg/l ist nicht «in Ordnung», wenn Sie chronisch müde sind. Wir schauen differenzierter hin.

Krebsfrüherkennung

Darmkrebsvorsorge (ab 50, bei Familiengeschichte früher), Hautkrebsscreening, PSA-Bestimmung (nach individueller Beratung), Mammographie-Empfehlung für Frauen. Die Kunst ist, Überdiagnostik zu vermeiden und gleichzeitig nichts zu übersehen.

Unser Ansatz

In unserer Praxis bieten wir drei strukturierte Check-up-Pakete an: Basis, Premium und Executive. Jedes Paket beinhaltet nicht nur Labor und Untersuchung, sondern eine ausführliche ärztliche Einordnung der Ergebnisse.

Ihre Vorsorge, Ihr Plan. Vereinbaren Sie einen Check-up-Termin — und erfahren Sie, wo Sie gesundheitlich stehen.

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