Mehr als nur Vitamine zählen
Ein Mikronährstoff-Screening ist eine umfassende Blutuntersuchung, die den Status der wichtigsten Vitamine, Mineralien und Spurenelemente bestimmt. In meiner Praxis in Zürich Seefeld ist es eines der meistgefragten Angebote – und ich empfehle es aus guten Gründen.
Warum ein Screening sinnvoll ist
Mikronährstoffmängel sind weit verbreitet – auch bei gesunder Ernährung. Die Gründe: verarmte Böden, verarbeitete Lebensmittel, erhöhter Bedarf durch Stress und Medikamente, individuelle Resorptionsprobleme. Mängel verursachen unspezifische Symptome wie Müdigkeit, Haarausfall, Infektanfälligkeit und Stimmungsprobleme – oft werden sie nicht erkannt.
Was wir messen
Vitamine: Vitamin D (25-OH), Vitamin B12, Folat, Vitamin A, Vitamin E. Mineralstoffe: Magnesium (Vollblut), Zink (Vollblut), Selen, Kalzium, Kalium. Eisenstatus: Ferritin, Eisen, Transferrinsättigung. Fettsäuren: Omega-3-Index. Entzündung/Methylierung: Homocystein, hsCRP.
Für wen besonders empfohlen?
Chronische Müdigkeit und Erschöpfung, vegane oder vegetarische Ernährung, Sportler, Schwangere und Stillende, Patienten mit Darmerkrankungen, regelmässige Medikamenteneinnahme (PPI, Metformin, Pille, Statine), Schilddrüsenerkrankungen und Autoimmunerkrankungen sowie allgemeine Gesundheitsoptimierung.
Nach dem Screening
Sie erhalten einen individuellen Befundbrief mit Erklärung aller Werte, Einstufung in normal, suboptimal oder mangelhaft, individuelle Supplementierungsempfehlung mit Dosierung und Dauer sowie Kontrolltermin nach 3–6 Monaten.
Fazit
Ein Mikronährstoff-Screening gibt Klarheit und ermöglicht gezielte Optimierung statt blindem Supplementieren. Vereinbaren Sie einen Termin in unserer Praxis.
