Aus der Praxis · Praxis Dr. Romanos

Hormonbalance bei Frauen: Wenn der Zyklus aus dem Takt gerät

Frauengesundheit ist Hormongesundheit. Östrogen, Progesteron und Androgene beeinflussen nicht nur den Zyklus, sondern auch Stimmung, Energie, Haut und Gewicht. In meiner Praxis stelle ich fest, dass viele Frauen mit diffusen Symptomen kämpfen, deren echte Ursache eine Hormonimbalance ist.

PMS und prämenstruelle Symptome

Starke Kopfschmerzen, Wassereinlagerung, Stimmungsschwankungen und Brustschmerzen kurz vor der Periode sind nicht normal — sie sind ein Zeichen von Hormonimbalance. Oft ist ein niedriges Progesteron relativ zu Östrogen das Problem, auch als Östrogendominanz bekannt.

Zyklusstörungen: Ursachen und Diagnostik

Unregelmässige Perioden können viele Ursachen haben: PCOS (polyzystische Ovarien), Schilddrüsenprobleme, Prolaktin-Überschuss oder Progesteronmangel. Ich führe gründliche Hormon-Tests durch, um die echte Ursache zu finden, nicht nur die Symptome zu behandeln.

Östrogendominanz und ihre Folgen

Zu viel Östrogen relativ zu Progesteron führt zu Gewichtszunahme, Brust-Spannung, Kopfschmerzen und Angst. Oft liegt das Problem nicht an zu viel Östrogen, sondern an schlechter Östrogenausscheidung. In der funktionellen Medizin optimiere ich die Östrogenmetabolisierung.

Wechseljahre: Mehr als nur Hitzewallungen

Die Perimenopause und Menopause sind nicht kurzfristige Probleme — sie sind bedeutende biologische Übergänge. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsprobleme und Gewichtszunahme sind häufig. Ich biete evidenzbasierte Therapieoptionen an, von bioidentischen Hormonen bis zu Lebensstilmassnahmen.

Nährstoffe für Hormonbalance

Magnesium, B-Vitamine, Vitamin D und Omega-3 beeinflussen Hormonmetabolismus massiv. Ich teste diese und optimiere sie gezielt. Dies ist besonders wichtig in der metabolischen Optimierung für Frauen.

Ein ganzheitlicher frauenspezifischer Ansatz

Ich arbeite mit meinen Patientinnen daran, ihre Hormongesundheit zu verstehen und zu optimieren — mit Diagnostik, gezielter Supplementierung, Lebensstilmassnahmen und wenn nötig, biologisch identischen Hormonen. Das Resultat: bessere Energie, bessere Stimmung und bessere Lebensqualität.

Nächster Schritt: Lassen Sie sich in unserer Praxis beraten und lassen Sie einen massgeschneiderten Plan erstellen.

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